Simning rekommenderas..

…avslappnad och lugn t kropp o själ efter 1000 m i bassängen, ångbastu och snicksnackande med syrran. Innan man ska iväg så tar det emot som bara den men sen efteråt är det verkligen som man blivit reborn. Bättre än alla droger i världen… och så får man muskler oxå.
TVÅ DAR i veckan ska jag ta mig t plasket och simma mina meter för att sen i sommar visa upp resultatet..för mej själv – That IS!
Har inte pluggat som jag ska men tar det på söndag…nu ska jag ta helg och bara hänga i sköna gröna soffan och zappa runt på alla digitalkanaler i ett ändlöst crescendo och somna sött…
natti natti

..tillägg: just det, ångbastun gör att man svettas ut massa överskottsskit och hyn får en himla fin lyster….och man sover som ett litet barn…

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s